Артикуляционная гимнастика
Упражнения для мышц языка, губ и щёк. Их назначает любой специалист, они безопасны в любом возрасте и нужны до того, как звук поставлен.
Как делать
Пять-семь минут в день, лучше перед зеркалом, чтобы ребёнок видел свой язык. Берите четыре-пять упражнений за раз, а не весь список. Важнее ежедневность, чем длительность: каждый день по пять минут работает, а раз в неделю по часу — нет.
Лопаточка
держать 5–10 секунд, 3 разаРот открыт, широкий расслабленный язык спокойно лежит на нижней губе. Язык не дрожит и не сворачивается.
Иголочка
держать 5 секунд, 4 разаРот открыт, узкий напряжённый язык вытянут вперёд.
Чашечка
держать 5–10 секунд, 3 разаРот открыт, широкий язык поднят вверх: края и кончик подняты, середина опущена. Язык не касается зубов.
Качели
8 разРот открыт. Кончик языка тянется то за верхние зубы, то за нижние. Нижняя челюсть не двигается.
Часики
8 разРот открыт, губы в улыбке. Кончик языка по очереди тянется к правому и левому уголку губ.
Лошадка
10 щелчковПрисасываем язык к небу и звонко щёлкаем. Рот открыт, нижняя челюсть неподвижна.
Грибок
держать 5–10 секунд, 3 разаПрисосать широкий язык всей плоскостью к небу и удерживать, рот при этом открыт.
Маляр
6 разРот открыт. Кончиком языка «красим» небо, ведя от верхних зубов к горлу и обратно.
Индюк
5–10 секунд, 3 разаБыстро водим широким языком по верхней губе вперёд-назад, добавляя голос: «бл-бл-бл».
Вкусное варенье
6 разШироким языком облизываем верхнюю губу сверху вниз, язык убираем в рот. Нижняя губа не помогает.
Гармошка
6 разДержим язык присосанным к небу, как в «Грибке», и при этом открываем и закрываем рот.
Барабанщик
10–15 секунд, 3 разаРот открыт. Стучим кончиком языка за верхними зубами: «д-д-д». Сначала медленно, потом быстрее.
Горка
держать 5–10 секунд, 3 разаРот открыт, кончик языка упирается в нижние зубы, спинка языка выгнута горкой.
Чистим зубки
8 разРот открыт. Кончиком языка «чистим» нижние зубы с внутренней стороны, слева-направо.
Улыбочка-трубочка
8 разЧередуем широкую улыбку с сомкнутыми зубами и вытянутые вперёд трубочкой губы.
Насос
5 разЯзык за нижними зубами, губы в улыбке. Долго и ровно тянем «с-с-с», не надувая щёки.
Пароход
5 раз по 5 секундСлегка прикусить кончик языка и тянуть «ыыыы» — получится гудок.
Забей мяч в ворота
6 попытокСтавим на столе «ворота» из кубиков и дуем на ватный шарик, стараясь его загнать. Щёки не надуваем.
Сдуй с носа
6 разЯзык «чашечкой», кладём ватку на кончик носа и сдуваем её вверх воздухом из-под языка.
Если упражнение вызывает боль или ребёнок не может его повторить несколько дней подряд — не давите, покажите это специалисту.